10月24日，泽州县工会大讲堂走进泽州县自然资源局，本次讲座以“压力”与“情绪”为两大话题，特邀泽州县妇幼保健院心理咨询科主任，国家二级心理咨询师、中级心理治疗师李洁老师，生动地讲解了压力是如何产生的，不同情绪产生的原因，以及如何避免出现负面情绪，如何正确调节已出现的不良情绪等问题。

李洁老师援引现实生活中的案例，通过知识讲解、游戏互动等多种方式，帮助大家认识心理健康，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

此次专题讲座成效显著，现场互动氛围热烈，通过专业心理学方法有效缓解了干部职工的职业压力，系统传授了情绪管理核心技巧，实现了“赋能增效”的目标。与会人员普遍反馈，将以更饱满的工作热情和更高效的心理资本投入自然资源管理事业。